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混得不错的人,都具备这3个高情商的特质!

www.6r6e3v4d0k.com2019-07-09
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混合良好的人具有这三种高情商的特质!

1

想高效工作并创造创造力?

知道如何休息以继续更好

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心理学家安德烈斯爱立信在研究了不同领域的成功人士之后,发现每90分钟工作休息5分钟,比如散步,与同事交谈等,让大脑定期放松,从而使工作效率更高!请在合适的时间放下你的工作,给自己一个喘息的机会,并不断为你的工作注入活力。

2

行动决定一切,你能克服延迟吗?

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1.在工作前列出未完成的工作项目,找出延迟的根本原因,以便明天优化工作时间表;

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2.推进工作任务的时间,以帮助提高流动性。自言自语:'今天上班前完成工作。 “不要说”明天我会完成它!“

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3.制定规则并始终如一地实施,例如规定您“工作时间不在社交网络上”。

3

积极的态度是万能钥匙!

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大量的心理学研究发现,人们在逆境中的心态直接影响着他们的行为。那些抱怨挫折的人认为逆境是永久性的,容易陷入无助状态,并且不再寻求解决方案;那些对困难持乐观态度的人发现挫折是暂时的,并?睦羌绦敖R虼耍V贡г梗娑岳眩晌咝越灰资乱怠?

(漫画作者 - 红叶)

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毕竟,什么是情商?

Daniel Gorman,博士哈佛大学心理学专业的学生,是研究情绪智力的众多学者中最权威,最受欢迎的。他将情商定义为“有效发现和管理自己的关系和自己的关系的能力”。他认为情商有四个组成部分:自我意识,自我管理,社会意识和社交技巧。

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这四个部分构成了一个人完整的情商。

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以下是基于《巴昂情绪智力量表EQ-i》情绪智力的10项自我检查清单,看看你是否有一些比赛。

1.了解情绪波动的情况;

2,经常能够找到表达情感的正确方法;

3,面对情绪起伏,可以很自我控制;

4.感到沮丧或委屈,能够保持乐观的生存态度;

在生活道路上的斗争中,我相信我能成功;

6.愿意尝试新事物,对你不认识的事情感到有趣和兴奋;

7.始终注意周围人的情绪变化;

8.当你伤害他人或伤害他人的感受时,你可以立即发现并调整他们;

9.与他人在一起可以“严格纪律和宽容”;

10.当别人不同意他们的意见时,他们不会立即表示不满,并乐于接受积极的思考。

如果有8~10个项目与你匹配,那么你的情商水平很高,你的情绪稳定,你乐观,自信,善解人意,善于管理人际关系。请继续保持并感染他人的积极生活;

如果有4到7个项目与您匹配,那么您的EQ水平位于中间位置,您可以改善那些不合适的东西;

如果只有1或3个项目与您相匹配,那么您的EQ水平可能会稍低,但不要担心,了解有关EQ的更多信息,并提高您的EQ水平。

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在教育,企业培训,人力资源管理和文化生活等许多领域,情商的培养和培训已经变得非常宝贵。 [情绪讲师]的新职业角色也成为国家精神卫生服务从业者的重要组成部分。

由着名心理学家和情感教育专家张一祯博士创立的“TTT EQ讲师培训”是中国领先的“情感讲师摇篮”。

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什么是EQ讲师培训?

张博士系统地整合了最前沿的专业情商知识和丰富的培训经验。经过多年的研究和开发,他完成了一系列专家级的EQ教练培训,结合了系统,专业和情境教学以及互动作战。 “课程结构。

自2008年班级开始至今已有10年,培训师人数已超过400人。这充分证明了培训模式的有效性,深受学生的喜爱。

课程培训时间为[4 + N天] 4天,31小时的现场讲座,N是终身服务。

“情绪讲师培训课程”是市场上最受欢迎的EQ讲师认证课程。它不仅教授EQ技能,还为您提供两套独家EQ版权课件,包括工作EQ,亲子EQ两部分,帮助您转化为各个方面。魅力十足的讲师。

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情绪讲师培训课程内容

第一部分情绪智力理论

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情绪功能

情商的理论与应用

脑中的情绪智力密码

第2部分讲座实践

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如何做出令人印象深刻的自我介绍

如何设计引人入胜的课程内容

如何使用完整的情绪状态来解释训练风格

如何营造一种充满个人魅力的教学风格

如何接受媒体访问并建立个人品牌形象

如何进行互动培训和回答问题

Part.3魅力创作文章

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魅力十足的讲师表现训练

一位迷人讲师的形象

***

在第15期课程中,张博士与着名形象造型师,电影制作人《小时代》制片人,新思维模式选手评委谢立军合作,并在上海《花千骨》中表达了霍建华的角色,具有丰富的演奏经验。戏剧艺术中心的老师沉磊将为学生创造一个全面的形象。

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谁适合EQ讲师培训?

[博士张一祯TTT EQ讲师培训]为您提供最新的EQ知识,精湛的演讲技巧,以及加深您的培训技能的能力:

您将拥有全方位的情商能力

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为职业发展创造新的可能性:

帮助家庭教育,成为更好的父母:

增强软实力,提高个人竞争力:

通过系统的情商学习和培训,您可以有效地提高您的工作场所沟通技巧,演讲技巧,增强您的个人情绪管理和压力管理技能,并使自己变得更有价值!

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教学方法和课程安排

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张一祯博士亲自,系统学习专业知识

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学员们来到舞台试图练习训练。

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完成报告,收获丰收

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课后服务将使您的余生受益

1.在线课程:TTT学生可以免费获得在线课程并继续学习;

2,在线主播:

3,线下活动:参加EQ讲师沙龙活动,不断提高演讲技巧(由张博士主持)

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张博士和沙龙的参与者

4,优秀毕业生,有机会成为儿童情商课程主管,开拓事业。

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给予好评,重塑生活的魅力

根据以往学生满意度调查结果,该课程的总体满意度高达99.46分。许多学生在课程结束后,坚定地走上了EQ培训师的职业道路,成为我们的商业伙伴。

来自实际学生的过往反馈

它已成为一个更好的母亲

挑战自己,拥抱变革

这是我参加过的最好的EQ讲师课程

这里的每一分都值得珍惜

我过去反应迟钝,这是一种无法改变的本性。但张博士的课程给了我一个希望:通过锻炼可以提高很多能力,所以我现在非常自信!所以只要你想长大,无论年龄,职业,才能,你都可以来这门课程。

- 外国企业总经理

张博士的讲座非常精彩,几乎教会了我们所有的事情。我认为这些影响了我一辈子。从专业角度来看,张博士教我们如何设计课程以及如何与学生互动。我认为收益非常大。这个课程太值了!

- 企业高级培训师

这个为期四天的课程帮助我打开了一扇门,我内心的能量和信心逐渐被释放。现在,我认为我比以前更有吸引力。特别是当我站在舞台上时,我发现自己真的突破了自己。

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在短短两年的毕业生中,一些学生在全国各地完成了100多场情商培训讲座,受到了好评。一些学生将孩子的情商教育理念融入到儿童教学中,帮助教师和家长培养高学生的情商。在完成课程学习后,我决定转变为一名全职EQ讲师,建立一所教育和培训机构,并将EQ概念传播到全国各地。

十年的磨炼,魅力反馈!

2019年8月第19期

热门报名!

上课时间

2019年8月14日 - 8月17日

上海徐汇区

021-5465 8150

021-5466 0327

15821932109(与微信相同)

13916119474(与微信相同)

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